| ISBN/价格： | 978-7-5180-5985-0:CNY39.80 |
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| 作品语种： | chi |
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| 出版国别： | CN 110000 |
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| 题名责任者项： | 自控力/.王颢编著 |
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| 出版发行项： | 北京:,中国纺织出版社:,2019 |
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| 载体形态项： | 216页:;+21cm |
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| 提要文摘： | 本书共分11章，内容包括：与“心”对抗，自控先要从战胜自己开始；食欲横流，抵御美食诱惑是提升自制力的第一步；摒除干扰，静下心来培养自主学习能力等。 |
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| 题名主题： | 自我控制 通俗读物 |
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| 中图分类： | B842.6 |
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| 个人名称等同： | 王颢 编著 |
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| 记录来源： | CN SDAU 20190618 |
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| 记录来源： | CN HUNN 20191125 |
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